Guten Morgen Pilates

Beschreibung

Frisch in den Tag starten - Energie für die Herausforderungen des Alltags tanken. Mit speziellen Übungen auf der Matte kräftigen wir unseren Körper, um gestärkt und ausgewogen durch ein balanciertes Leben zu schreiten. Wir trainieren für eine starke Körpermitte, um unseren Rücken nachhaltig zu entlasten, Verspannungen zu lösen und eine aufrechte Körperhaltung anzunehmen. Gezielte Dehnübungen schaffen Leichtigkeit und Länge in unseren Körper. Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger_innen geeignet, als auch für jene, die bereits Erfahrung mit Pilates gesammelt haben.

Umbuchung & Kündigung

Manchmal überlegst du es dir doch anders oder dir kommt womöglich ein wichtiger Termin dazwischen. Das ist OK, wenn du mir rechtzeitig Bescheid gibst und mir somit die Möglichkeit gibst, die Stunden optimal zu planen. Die Anmeldung über die Website, per SMS oder Telefon zu den Kursen ist verbindlich. Eine Abmeldung für einen ganzen Kursblock ist eine Woche vor Kursbeginn natürlich möglich. Bei Buchung einer Einzelstunde ist die kostenlose Abmeldung bis spätestens 12 Stunden im Vorhinein möglich. Wenn Du das nicht einhalten kannst, fallen die Kursgebühren in voller Höhe an. Lieben Dank für Dein Verständnis.

Kontaktangaben

• Hainbach 12, 4861, Oberösterreich, Österreich

  + 0664 121 66 11

  pilatesbysandra@outlook.com